Ernährung - Motivation - Bewegung - Naturheilkunde

Dr. Nike Kohs 

Tel:  0173 - 617 40 80 

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Mail: n.kohs@mentabolics.de

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Praxis:   Giesensdorfer Straße 29 

             12207 Berlin / Steglitz-Lichterfelde

Wir analysieren Ihren derzeitigen Ernährungszustand und erarbeiten je nach Zielsetzung einen für Sie persönlich zugeschnittenen Ernährungs- oder Diätplan, der regelmäßig angepasst wird. Im Rahmen der Diätberatung gehen wir ausführlich auf Ihre Krankheitsbilder ein. Auch bei gesunden Menschen achten wir besonders auf eine ausgewogene Makro- und Mikronährstoffverteilung.

Bei Ihrem persönlichen Ernährungsplan hungern Sie nicht und zählen auch keine Kalorien. Im Gegenteil, Sie können und sollen Ihre Mahlzeiten vielfältig gestalten. Auch Geschäftsessen und Familienfeiern können problemlos integriert werden. 

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Die Ernährungsumstellung im Rahmen einer Gewichtsreduktion ist so abgestimmt, dass sich Ihr Körper nachhaltig formt. Die Stoffwechsellage wird so ausbalanciert, dass Sie nach der Diät im Rahmen Ihres persönlichen Kalorienbedarfs wieder normal essen können.

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Selbstverständlich schulen wir Sie und erarbeiten Ihnen persönliche Unterlagen zum Nachlesen.