Dr. Nike Kohs 

Tel: 0173 - 617 40 80 - Fax: 030 - 91 53 94 53

Praxis:   Giesensdorfer Straße 29 

             12207 Berlin Steglitz-Zehlendorf

              (Lichterfelde)

im Hause Spiegelbild  

             Trautenaustr. 11

             10717 Berlin-Wilmersdorf

Mentabolics – mentale Stärke entwickeln

und den Stoffwechsel aktivieren

 

Unsere Ernährungsberatung umfasst Hilfestellungen zur Gewichtsreduktion, Diätberatungen im Rahmen von ernährungsbedingten Erkrankungen (mit und ohne Gewichtsreduktion) sowie Konzepte zur Prävention und Leistungssteigerung, z.B. für Sportler, werdende Mütter oder beruflich sehr engagierte Personen.

Anders als bei der Metabolic Diät (metabolische Diät) gibt es keine erheblichen Nahrungsmitteleinschränkungen.

Bei allen Beratungsleistungen stehen die Entwicklung der mentalen Stärke und eine Optimierung des Stoffwechsels im Mittelpunkt. Das Motivationscoaching hilft, persönliche Ziele zu erreichen und die Veränderungen des Ernährungsverhaltens langfristig umzusetzen. Die Aktivierung des Stoffwechsels unterstützt den Körper beim Abnehmen und kann Beschwerden von ernährungsbedingten Krankheiten lindern.

Um diese Ziele zu erreichen, hat Mentabolics eine ganzheitliche Methode entwickelt, bei der die Ernährung optimiert, die Motivation gestärkt, die Bewegung gesteigert und naturheilkundliche Maßnahmen begleitend eingesetzt werden können.

Dabei wird das Programm ganz persönlich auf Ihre Bedürfnisse, Vorlieben, Ziele und Lebenssituation abgestimmt.