Unsere Leistungen

Schnelle und nachhaltige Gewichtsreduktion (bis zu 8–10% vom Ausgangsgewicht in 4 Wochen)

 

Ausführliche Gesundheitsanamnese 

BIA-Messung (Körperfettanalyse))

 

Ernährungscheck durch Auswertungen von    

Ernährungstagebüchern    

 

Intensivtherapie mit Einzelberatung

(persönliche Gespräche und E-Mails)

 

Persönliches Motivations- und Verhaltenstraining

 

Individueller Ernährungs- und Bewegungsplan

 

Naturheilkundliche Unterstützung

 

Kein Kalorienzählen, einfache Umsetzung

(auch für Geschäftsreisen geeignet)

 

Ausführliche individuelle Unterlagen

Nachsorge und Rückfallprophylaxe

Gewichtsreduktion

Dr. Nike Kohs 

Tel: 0173 - 617 40 80 - Fax: 030 - 91 53 94 53

Praxis:   Giesensdorfer Straße 29 

             12207 Berlin Steglitz-Zehlendorf

              (Lichterfelde)

im Hause Spiegelbild  

             Trautenaustr. 11

             10717 Berlin-Wilmersdorf

Der Weg zur effizienten und lang anhaltenden Gewichtsreduktion - Sie stehen im Mittelpunkt

 

Die Gründe für Übergewicht sind vielfältig und sehr persönlich. Eine Gewichtsreduktion stellt für die meisten Betroffenen eine große Herausforderung dar. Vor allem beruflich oder sehr engagierte Menschen scheitern häufig, weil sich herkömmliche Diäten nicht mit ihrem Leben vereinbaren lassen. Damit es Ihnen leicht fällt, Ihr Gewichtsziel zu erreichen und zu behalten, erstelle ich für Sie ein individuelles Programm für die richtige Motivation und Ernährung. Dieses ist erfolgreich, weil Ihre Lebenssituation und Vorlieben im Mittelpunkt stehen.

Der Ernährungsplan wird auf Basis Ihrer Wünsche und eventueller Erkrankungen individuell erstellt und beinhaltet die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Aktivierung des Stoffwechsels. Er ist leicht umsetzbar und auch für Geschäftsreisen geeignet. Gleiches gilt für den ergänzenden Bewegungsplan sowie die naturheilkundliche Begleitung. Ich helfe Ihnen, das neue Essverhalten so zu verinnerlichen, dass der gesunde Lebensstil für Sie zur Normalität wird. Dabei nehme ich Sie an die Hand und motiviere Sie so lange, bis Sie Ihre Wunschfigur erreicht haben.

Sie werden nicht nur schlank sein, sondern zukünftig auch wie ein schlanker Mensch denken und handeln!

Gerne führe ich mit Ihnen ein kostenfreies Informationsgespräch

und unterbreite Ihnen ein persönliches Angebot.