Willkommen bei mentabolics - Berlin.

Wir informieren auf dieser Seite regelmäßig rund um die Themen Ernährung, Motivation, Gesundheit und Sport.

BLOG

16.08.2020

BIA measurement is on many people's lips right now, but what does it actually mean and what results can one expect?

A medical measurement method for determining body composition

Bioelectrical impedance...

16.08.2020

Die BIA Messung ist zur Zeit in vieler Munde, aber was bedeutet sie eigentlich und welche Ergebnisse kann man erwarten?

Ein medizinisches Messverfahren zur Ermittlung der Körperzusammensetzung

Die Bioel...

01.02.2020

Wer kennt das nicht? Beginnt man den Morgen mit einem herrlich leckeren Croissant mit Himbeermarmelade oder noch besser mit einem köstliches Schokoladencroissant, kann es passieren, dass man den ganze...

10.01.2020

Als ich das erste Mal Crossfit gehört habe, hatte ich Assoziationen, wie Marketing Masche eines US-Unternehmens, Studios mit jungen Männern und Frauen - Maximalalter 25, extremer Workout: Typisch amer...

05.12.2019

Verführerisches Essen und Weihnachten gehören einfach zusammen. Bereits seit dem 15. Jahrhundert gibt es die Tradition der Weihnachtsgans und diese wird  - neben dem Truthahn - immer noch in vielen Lä...

28.10.2019

So wie im Kino das Popcorn, sind Chips die beliebten Begleiter bei unseren Lieblingsserien daheim. Gedankenverloren greifen wir immer wieder in die Schale,,,, und empfinden ihn geradezu unwiderstehlic...

26.10.2019

Wer höher steigt, kann tiefer fallen. Burnout entsteht nicht über Nacht, auch nicht innerhalb weniger Wochen. Warum alles meist ganz großartig anfängt und warum nicht hinter jeder Erschöpfung ein Burn...

01.10.2019

Kürbissuppe zu Halloween

für 4 Personen

1 Hokkaido Kürbis (ev. tiefgefrorener), 1 große reife Mango, 2-3 TL Frugola (körnige Gemüsebrühe), 1 Prise Salz, 1 TL Curry, Koriander, etwas Ingwer, 1 l Wasser,...

16.07.2019

Lavendel ist nicht nur dekorativ, sondern auch eine Heilpflanze mit einem sehr breiten Wirkungsspektrum und zugleich ein ausgezeichnetes Küchenkraut. Ebenso beliebt sind die Lavendelsäckchen, gefüllt...

20.06.2019

 Sound familiar? If you start the morning with a wonderfully delicious croissant with raspberry jam or – even better – with a sumptuous chocolate croissant, this can result in you being plagued by cra...

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Was ist eigentlich die BIA-Messung und was sagt sie über meine Gesundheit aus

16.08.2020

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